Sloga – kaip padėti mažyliui?
Jolanta Cinaitienė, aromaterapeutė, BIOCOS prekės ženklo įkūrėja, kvapų kūrybos vadovė
Atvėsus orams, susiduriame su šaltojo sezono palydovais – sloga ir kosuliu. Kai suserga mažyliai, norime ypatingai jais rūpintis ir kuo greičiau pasveikti. Aromaterapija ir eteriniai aliejai naudojami vos pastebėjus pirmuosius peršalimo požymius, gali pagerinti savijautą ir padėti greičiau pasveikti.
Varvančioms nosytėms
Esant peršalimui, aromaterapiniu bazamu ar aliejų mišiniu labai tinka patepti panosį - nuo slogos panosės oda ima šerpetoti, parausta, todėl ją reikia raminti. Tačiau jokiu būdu negalima tepti pačios nosies ertmės, nosies viduje yra gleivinė, kuriai aliejai netinka. Panosės balzamui labai tiks kreminės tekstūros sviestmedžių aliejus su rozalinų ir mairūnų eteriniais aliejais. Tokį balzamą galite saugiai naudoti mažyliams nuo gimimo.
Kūdikiams iki vienerių metų reikėtų vengti pipirmėčių, eukaliptų, rozmarinų ir arbatmedžių (pražangialapių mirtenių) eterinių aliejų. Šie eteriniai aliejai turi dideles koncentracijas vėsinančių medžiagų – mentolio, eukaliptolio arba 1,8-cineolio, kurios jungiasi su nosyje esančiu šalčio receptoriumi TRMP8. Aktyvavus šį receptorių, organizmas supranta, jog įkvėpė šalto oro, todėl įsijungia apsauginis refleksas, lėtinantis kvėpavimą, o kūdikiams tai ypač pavojinga. Tad priemones slogai su arbatmedžio aliejumi naudokite ne anksčiau kaip nuo vienerių metų.
Kaip patiems pasigaminti aliejų nuo slogos?
Gaminat aliejus, naudojamus ant odos, būtina atsižvelgti į kūdikio amžių:
iki 3 mėnesių amžiaus, maksimali eterinių aliejų koncentracija 0,5 proc. augaliniame aliejuje;
3–24 mėnesių – 1 proc.;
2–6 metų – 2 proc.;
6–15 metų – 3 proc.;
15 metų ir vyresniems – 5 proc.
Norint pasigaminti 0,5 proc. koncentracijos mišinį, į 50 ml augalinio aliejaus, pavyzdžiui, abrikosų kauliukų, galima įlašinti 5 lašus eterinio aliejaus, 1 proc. 50 ml. mišiniui atitinkamai užtektų 10 lašų, 1,5 proc. - 15 lašų, 2 proc. – 20 lašų eterino aliejaus.
Kūdikių slogai rinkitės mairūnų ir rozalinų eterinius aliejus, vyresniems kaip vienerių metų mažyliams galite naudoti arbatmedžio eterinį aliejų, skiestą baziniame aliejuje.
Kokius dar eterinius aliejus mažyliams rekomenduoja aromaterapeutai?
Aromaterapeutė J.Cinatienė rekomenduoja namuose, kuriuose auga mažyliai, naudoti šiuos eterinius aliejus:
tikrųjų levandų: raminamasis poveikis, miegui gerinti;
mairūnų: peršalimo metu, ypač panosės aliejui, taip pat turi raminamąjį poveikį;
rozalinų: švelnesnė arbatmedžių (pražangialapių mirtenių) alternatyva kūdikiams, dezinfekuoja, veikia antibakteriškai, skatina sveikimą nuo peršalimo ligų;
pušų: garinti namuose peršalimo sezonų metu;
apelsinų, bergamočių: inhaliacijoms, garinimui, bet netepti ant odos;
ramunėlių – germaniškųjų (vaistinių): mišinys baziniame aliejuje – natūrali pagalba dygstant dantukams;
kopalių balzamas: garinti difuzoriuje, jei vaikas itin aktyvus, patepti mišinuku su levandų ir baziniu aliejumi padukus prieš miegą.
Lietuvos
aromaterapeutų
asociacija
+37067741473
info@aromaterapeutai.lt
Šioje svetainėje pateikta informacija yra edukacinio pobūdžio. Ji neturėtų būti naudojama kaip profesionalios medicininės konsultacijos, diagnozės ar gydymo pakaitalas. Svetainės autoriai ir administracija neatsako už pasekmes, kurie gali atsirasti dėl čia pateiktos informacijos naudojimo. Bet kokios informacijos, pateiktos šioje svetainėje, naudojimas yra jūsų pačių rizika ir atsakomybė.